Pomodoro là phương pháp quản lý thời gian đơn giản hiệu quả
Lợi ích của phương pháp pomodoro
Một trong những lợi ích nổi bật của phương pháp pomodoro chính là quản lý thời gian hiệu quả hơn. Ngoài ra phương pháp này còn giúp bạn hình thành thói quen sắp xếp công việc để làm việc được hiệu quả hơn. Việc đặt mục tiêu hoàn thành công việc trong 25 phút giúp bạn tối ưu hóa công việc một cách tốt nhất có thể. Bên cạnh đó Pomodoro còn có các lợi ích cụ thể khác như:
Cải thiện sự tập trung
Một nghiên cứu mới đây [3] về cách cải thiện sự tập trung khi đọc sách đã chỉ ra ràng áp dụng phương pháp pomodoro giúp bạn nâng cao sự tập trung của mình. Mỗi lần bắt đầu thời gian làm việc cũng giống như bạn đang bắt đầu một thử thách mới cho bản thân mình. Để hoàn thành tốt nhiệm vụ được giao bạn bắt buộc phải tập trung hết năng suất và hoàn thành những mục tiêu đã đề ra.