Sâm cau - một thảo dược quý

Sâm cau là loài cây thân thảo, sống nhiều năm, có chiều cao khoảng 20 - 30cm. Sâm cau có mặt ở nhiều ở các nước Đông Nam Á đặc biệt là Việt Nam, Lào và phía nam Trung Quốc. Ở Việt Nam, sâm cau có nhiều ở một số tỉnh miền núi phía Bắc như Lào Cai, Lai Châu, Điện Biên, Cao Bằng … Một số khác có ở vùng đồi núi Lâm Đồng.

Loại cây này có đặc điểm như sau:

• Phần thân cây: Có hình trụ dài, chia đốt rõ nét và không phân nhánh. Chiều cao khi trưởng thành từ 20cm đến 30cm.

• Phần rễ cây: Nhánh rễ chính cho màu đỏ, có xu hướng phát triển thành củ và ăn sâu vào lòng đất. Các rễ phụ nhỏ có xu hướng phát triển sang ngang.

• Phần lá cây: mọc thành từng cụm từ thân cây, xếp nếp giống như lá cau, có hình mũi mác hẹp. Chiều dài trung bình mỗi lá khoảng 25cm và rộng chừng 3cm. Phần cuống lá dài trung bình khoảng 10cm.

• Phần hoa: Hoa sâm cau mọc theo cụm ở phần kẽ lá, mỗi cụm có từ 3 đến 5 bông hoa. Hoa có kích thước nhỏ gần giống trái xoan, có màu vàng đặc trưng và mỗi hoa thường có từ 5 tới 6 cánh.

• Phần quả: Có dạng hình thoi tương tự như quả cau nhưng kích thước nhỏ hơn chỉ khoảng 1,2cm đến 1,5cm. Mỗi quả có từ 1 đến 4 hạt phình ở phần đầu. Cây thường ra quả vào khoảng thời gian từ tháng 5 đến tháng 7.

Tác dụng của sâm cau

Sâm cau có nhiều tác dụng như giúp cải thiện sinh lý nam, giảm đau nhức xương khớp, điều trị hen suyễn và tiêu chảy.

Cải thiện sinh lý nam

Sâm cau giúp cải thiện sinh lý nam

Phần thân và đặc biệt là phần dễ của sâm cau chứa một lượng lớn Curculigin A - một chất kích thích khả năng tình dục cực mạnh ở nam giới. Bên cạnh Curculigin A thì thân và rễ của sâm cau còn chứa cycloartan triterpen saponin - hoạt chất kích thích sản sinh hormone sinh dục nam testosterone. Cycloartan triterpen saponin còn giúp kích thích hoạt động của nhóm tế bào Leydig tại bộ phận tinh hoàn, giúp tăng ham muốn tình dục, tần suất quan hệ nhiều hơn và mỗi lần quan hệ lâu hơn.

Sâm cau có thể được sử dụng kết hợp với các loại thảo dược khác như nhung hươu để hiệu quả cải thiện được cao nhất.

Giảm đau nhức xương khớp

Bên cạnh tác dụng giúp cải thiện sinh lý nam giới , sâm cau còn giúp giảm đau nhức xương khớp do thành phần chứa các chất có tác dụng kháng viêm, giảm sưng. Trong y học, sâm cau được kết hợp với nhiều loại thảo dược khác để tạo ra các bài thuốc điều trị bệnh xương khớp.

Điều trị hen suyễn và tiêu chảy

Sâm cau có tác dụng giãn phế quản, làm loãng đờm giúp điều trị hen suyễn. Bạn có thể tham khảo ý kiến bác sĩ về việc sử dụng sâm cau hàng ngày để điều trị hen suyễn. Bên cạnh đó, sâm cau cũng có tác dụng kích thích tiêu hóa, làm giảm các triệu chứng của tiêu chảy như đau bụng, đi ngoài phân lỏng …

Xem thêm: 9 tác dụng sức khỏe của chè vằng đối với đàn ông và phụ nữ

Lưu ý khi sử dụng sâm cau

Cần lưu ý để sử dụng sâm cau hiệu quả nhất

Khi sử dụng sâm cau, bạn cần lưu ý một số điều sau:

• Sử dụng các loại rượu mạnh khi ngâm sâm cau tươi, nếu rượu nhẹ sâm rất dễ bị thối.

• Không sử dụng sâm caukéo dài vì sẽ gây ra cường dương, dẫn đến hao tổn tinh lực.

• Không nên dùng cho những người có thể trạng không tốt, hay ra mồ hôi trộm, táo bón, nóng trong người.

• Không nên sử dụng vào những ngày thời tiết nắng nóng bởi sâm cau có tính tháo nhiệt.

Cách sử dụng sâm cau đúng cách

Sâm cau có thể ngâm rượu

Sâm cau có rất nhiều cách sử dụng khác nhau như sử dụng để ngâm rượu, chế biến món ăn, hoặc dùng trong các bài thuốc đông y.

• Sâm cau có thể dùng ngâm rượu để điều trị phong thấp, liệt dương, bổ thận tráng dương, đau lưng, thần kinh suy nhược. Bạn có thể uống một ly nhỏ, mỗi ngày hai lần và uống trước khi ăn.

• Sâm cau có thể dùng để hầm cùng với các nguyên liệu thực phẩm quen thuộc như thịt gà, thịt lợn để có những món ăn bổ dưỡng và có lợi cho sức khỏe.

• Sâm cau được sử dụng trong đông y để điều chế các bài thuốc trị các loại bệnh như: chữa hen và tiêu chảy; chữa tê thấp, đau nhức toàn thân; chữa sốt xuất huyết và chữa liệt dương.

  Xem thêm: 6 Tác dụng đáng kinh ngạc của cây tầm bóp và lưu ý khi sử dụng

Một số tác dụng phụ của sâm cau cần lưu ý khi sử dụng

Sâm cau chứa nội độc tố, nên không nên sử dụng trong thời gian dài. Nội độc tố tập trung nhiều ở rễ và củ sâm cau, và khi chưa sơ chế mà ngâm rượu, độc tố sẽ hòa tan vào trong rượu. Việc uống loại rượu này có thể gây nôn, chóng mặt, phát ban,...

Nam giới sử dụng quá liều có thể gặp tình trạng mệt mỏi, tổn hao tinh lực. Đối với những người có vấn đề về thận, sâm cau có thể gây khó chịu, nóng trong và mệt mỏi.

Hy vọng thông qua bài viết này,  bạn đọc đã trả lời được câu hỏi sâm cau có tác dụng gì? Sâm cau là một loại thảo dược quý có nhiều công dụng trong việc cải thiện sinh lý nam, giảm đau nhức xương khớp, điều trị hen suyễn và tiêu chảy. Tuy nhiên, sâm cau cũng có những tác dụng phụ và bạn cần lưu ý khi sử dụng để có lợi ích tốt nhất. Cảm ơn bạn đã đọc bài viết!

Xem thêm: Công dụng của lá mơ và những bài thuốc kỳ diệu mà ít ai biết tới

Nguồn tham khảo:

[1] Pubmed, Curculigo orchioides: the black gold with numerous health benefits, 2010