Công dụng tuyệt vời của chè vằng với phụ nữ sau sinh

2. Lợi ích của chè vằng

Với thành phần chứa nhiều chất chống oxy hóa mạnh do vậy chè vằng được xem như một thảo dược kháng viêm và kháng khuẩn rất tốt. Dưới đây là một số công dụng của chè vằng mà bạn có thể tham khảo:

2.1 Điều trị cao huyết áp, bệnh tim mạch

Với thành phần chứa nhiều Flavonoid và Alkaloid cây chè vằng góp phần duy trì và ổn định mạch máu. Điều này đồng nghĩa với việc bạn có thể hạn chế nguy cơ bị bệnh cao huyết áp và các nguy cơ về bệnh tim mạch. Ngoài ra, chè vằng còn có khả năng ngăn ngừa cholesterol xấu, đẩy lùi tình trạng mỡ máu cao.

Có thể bạn quan tâm: Chè dây có tác dụng gì? Uống chè dây mỗi ngày có tốt không?

2.2 Giúp thanh nhiệt, giải độc gan

Một trong những công dụng của cao chè vằng thường được nhắc đến chính là giải nhiệt và thanh lọc cơ thể. Thành phần Flavonoid trong chè vằng giúp giải độc gan cũng như bảo vệ gan tốt hơn. Bạn có thể uống chè vằng mỗi ngày như nước lã hay nước chè xanh thông thường.

Uống chè vằng giúp điều hoà, giải độc gan

2.3 Giúp lợi sữa, thông tắc tia sữa

Một trong những tác dụng của chè vằng được rất nhiều mẹ bỉm yêu thích chính là khả năng thông tắc tia sữa, chống viêm tuyến sữa. Theo y học Đông Y [2] trong chè vằng chứa nhiều Glycosid đắng có khả năng kích thích sự ngon miệng hay còn gọi là kiện tỳ vị. Sữa là do kiện tỳ vị sinh ra - nói cách khác chè vằng có tác dụng thúc đẩy quá trình tạo sữa ở các mẹ bỉm sau sinh.

2.4 Giúp ngăn ngừa viêm nhiễm sau sinh ở phụ nữ

Như đã trình bày ở trên, với thành phần giàu các chất chống oxy hóa mạnh như alcaloid và flavonoid cho nên chè vằng có khả năng ngăn ngừa viêm nhiễm, kháng khuẩn. Bên cạnh việc uống nước chè vằng, bạn có thể sử dụng nước chè vằng để vệ sinh vết thương [3]. Đặc biệt, chè vằng giúp tử cung co bóp tốt hơn, bài trừ máu huyết sau sinh giúp ngăn chặn các chứng hậu sản hiệu quả.

2.5 Giảm cân

Một trong những tác dụng khác của chè vằng chính là giảm cân. Theo đó, việc uống chè vằng thường xuyên sẽ giúp đốt cháy mỡ thừa cũng kích thích hệ tiêu hoá vận động tốt hơn. Tuy nhiên bạn nên lưu ý giữa việc uống chè vằng cũng như kết hợp tập luyện để sớm đạt được kết quả tốt nhất.

2.6 Hỗ trợ điều trị áp xe tuyến vú

Áp xe tuyến vú là tình trạng xảy ra khá phổ biến ở phụ nữ sau sinh hay đang cho con vú. Dấu hiệu dễ nhận biết của áp xe vú là vú bạn sẽ bị viêm, đay và có mủ. Bạn có thể sử dụng lá vằng tươi giã nát hoặc vò nát cùng cồn 50 độ rồi đắp lên tuyến vú. Nên đắp đều đặn 3 lần/ngày cho đến khi bệnh tình thuyên giảm thì có thể dừng.

2.7 Hạn chế tình trạng tiểu đường

Chè vằng có công dụng rất tốt trong việc phòng ngừa bệnh tiểu đường. Việc uống chè vằng thường xuyên góp phần điều chỉnh lượng insulin trong máu từ đó giúp hạn chế tình trạng mắc bệnh tiểu đường.

2.8 Giúp ngủ ngon

Bên cạnh công dụng lợi sữa, chống viêm hay giảm cân thì cây vằng được nhiều mẹ bỉm tin dùng bởi khả năng cải thiện giấc ngủ. Thành phần glycosid, alkaloid, flavonoid,… giúp phụ nữ sau sinh có thể ngủ ngon hơn, sâu hơn giảm thiểu tình trạng mất ngủ sau sinh.

Cao chè vằng có tác dụng cải thiện giấc ngủ tốt hơn

2.9 Kích thích tiêu hóa, giảm triệu chứng nặng bụng, đầy bụng

Uống chè vằng thường xuyên sẽ giúp hạn chế tình trạng đau bụng, đầy hơi, khó tiêu,... Hệ tiêu hoá sẽ được kích thích tốt nhất có thể, cũng như đào thải hết mọi độc tố ra ngoài. Bạn có thể hãm chè vằng tươi hay sử dụng cao chè vằng để uống mỗi ngày để đạt được công dụng tốt nhất.

Xem thêm: 12 tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe khi uống nước tỏi

3. Những ai không nên uống chè vằng

Chè vằng thường được nhiều mẹ bỉm sử dụng bởi công dụng tuyệt vời của nó, tuy nhiên không phải ai cũng có thể sử dụng loại thảo dược này. Đặc biệt phụ nữ đang mang thai không nên sử dụng chè vằng quá nhiều bởi khả năng đào thải độc tố hay máu ứ đọng trong người. Điều này có thể vô tình ảnh hưởng đến thai nhi.

Ngoài ra trẻ em dưới 2 tuổi cũng như người có bệnh tình về huyết áp thấp hay huyết áp cao cũng nên hạn chế sử dụng cây vằng. Một số tác dụng phụ thường thấy khi sử dụng chè vằng chính có thể kế đến như: hoa mắt, chóng mặt, nhức đầu,...

4. Cách dùng chè vằng đúng cách

Bạn có thể sử dụng chè vằng tươi hoặc chè vằng khô hay cao chè vằng tuỳ thích. Nhìn chung cách chế biến thông dụng nhất chính là hãm như trà để uống. Đối với cao chè vằng thì bạn hoà tan theo tỷ lệ 1: 100 hay 20g cao chè vằng với 2 lít nước. Nên uống khi nước còn ấm để đạt được hiệu quả tốt nhất.

5. Lưu ý khi sử dụng chè vằng

Chè vằng có nhiều công dụng là thế, tuy nhiên bạn cần phải lưu ý không nên lạm dụng quá đà. Một số lưu ý khi sử dụng cao chè vằng mà bạn cần lưu ý như:

- Hạn chế sử dụng khi đang mang thai

- Không dùng khi quá no hoặc quá đói

- Chọn mua chè vằng tại cơ sở uy tín để tránh bị nhầm lẫn với lá ngón

Hy vọng nội dung bài viết trên đã giúp bạn giải đáp những thắc mắc liên quan đến "chè vằng có tác dụng gì". Cao chè vằng hay chè vằng tươi là những loại thảo mộc quý, nhiều công dụng thực tiễn nên được khai thác nhiều hơn trong tương lai. Cám ơn bạn đã chọn đọc nội dung này, chúc bạn một ngày làm việc nhiều năng lượng.

_{Nguồn tham khảo:}

_{[1] Hellobacsi - Uống chè vằng giảm cân có đúng không? Nên uống thế nào?, 2022}

_{[2] TẮC TIA SỮA SAU SINH: NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ HIỆU QUẢ}

_{[3] Chè Vằng hỗ trợ điều trị viêm nhiễm hiệu quả cho phụ nữ sau sinh}